Nederlands
Health & Wellness Articles
48 expert articles organized by cycle phase in Nederlands.
Ovulation Phase4 min
Waarom je libido piekt bij de eisprong
Hormonale aandrijvers, evolutionaire biologie, het is volkomen normaal
Read article
Ovulation Phase4 min
Eisprong-pijn (Mittelschmerz) uitgelegd
Eenzijdige kramp, wat normaal is, wanneer je je zorgen moet maken
Read article
Ovulation Phase4 min
Je zelfvertrouwen piekt deze week
Oestrogeen op zijn hoogst, stemveranderingen, aantrekkingskrachtonderzoek
Read article
Ovulation Phase4 min
Beste voeding rond de eisprong
Ontstekingsremmende voeding, antioxidanten, hydratatie
Read article
Ovulation Phase3 min
Eisprong en huid: de glow is echt
Piek oestrogeen = piek huid, maar let op vettigheid
Read article
Ovulation Phase5 min
Zwanger proberen te worden? Timingtips
Optimale timing, frequentie, houdingen (mythe vs feit)
Read article
Luteal Phase5 min
De luteale fase: de stille verschuiving van je lichaam
Progesteron stijgt, wat je kunt verwachten de komende 2 weken
Read article
Luteal Phase4 min
Waarom je je warmer voelt dan normaal
BBT-stijging na de eisprong, progesteron en lichaamstemperatuur
Read article
Luteal Phase4 min
Trekzin? Dit is de wetenschap erachter
Progesteron, serotonine-dip, slimme snackstrategieën
Read article