Waarom je libido piekt bij de eisprong
Hormonale aandrijvers, evolutionaire biologie, het is volkomen normaal
De hormonen achter het verlangen
Als je een aanzienlijke toename in je seksuele verlangen opmerkt rond de eisprong, ervaar je een van de best gedocumenteerde effecten van de menstruatiecyclus. De toename wordt aangedreven door een krachtige hormonale cocktail: oestrogeen op zijn piek, testosteron op zijn midden-cyclus hoogtepunt, en de LH-piek.
Oestrogeen verbetert de bloedstroom naar de geslachtsorganen, verhoogt de natuurlijke lubricatie, verhoogt de gevoeligheid en maakt over het algemeen alles plezieriger. Testosteron is een belangrijke aandrijver van seksueel verlangen, en de mid-cycluspiek valt perfect samen met je meest vruchtbare dagen.
Het is een prachtig georkestreerd systeem: je lichaam is op het hoogtepunt van vruchtbaarheid en geeft je alle reden om ernaar te handelen.
Evolutionair perspectief
Vanuit een evolutionair standpunt is de libidopiek rond de eisprong volkomen logisch. Verhoogd verlangen rond de eisprong was de manier van de natuur om reproductief succes te maximaliseren.
Onderzoek heeft aangetoond dat mensen rond de eisprong subtiele gedragsveranderingen kunnen vertonen: flatterender kleding dragen, meer aangetrokken worden tot bepaalde eigenschappen bij partners, een zelfverzekerder manier van lopen, en zelfs aantrekkelijker ruiken voor anderen.
Hoewel deze evolutionaire drijfveren fascinerend zijn, bepalen ze je niet. Ze begrijpen geeft je simpelweg inzicht in waarom je je op bepaalde momenten in de maand op een bepaalde manier voelt.
Je natuurlijke ritme omarmen
Begrijpen dat je libido een cyclisch patroon heeft, kan bevrijdend zijn. Als je ooit in de war was door dramatische verschuivingen in verlangen, kan het weten dat dit hormonaal gestuurd is, onnodige zorgen wegnemen.
Communiceren met je partner over je cyclus kan ongelooflijk behulpzaam zijn. Veel stellen merken dat het begrijpen van verlangenfluctuaties misverstanden vermindert.
Onthoud dat verlangen complex is en door veel meer wordt beïnvloed dan alleen hormonen. Als je geen merkbare piek ervaart rond de eisprong, is dat ook volkomen normaal.
Continue reading
- Je hebt je eisprong — wat er binnenin gebeurt— 5 min read
- Piekvruchtbaarheid: wat je moet weten— 5 min read
- Eisprong-pijn (Mittelschmerz) uitgelegd— 4 min read
Quick Tip
Het is volkomen normaal dat je seksuele verlangen varieert gedurende je cyclus — de eisprong-piek wordt aangedreven door je hormonen, niet door je verbeelding.
Deze inhoud is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd uw zorgverlener bij vragen over uw gezondheid.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.