Follicular Phase4 min readSvenska
Huden gloder? Tacka dina hormoner
Varfor huden klarnar efter mensen, hudvardstips
#skin
Vetenskapen bakom glodet
Stigande ostrogen stimulerar kollagen, okar hydrering, minskar inflammation. Lagre talgproduktion.
Hudvardstips
Basta tiden for nya produkter. Mild kemisk exfoliering. SPF dagligen.
Planera framat
I lutealfasen okar talgproduktionen. Sparar du huden i Naya ser du ditt monster.
Continue reading
- Din energi stiger — har ar varfor— 4 min read
- Basta traningen for follikelfasen— 4 min read
- Naring for follikelfasen— 4 min read
Quick Tip
Follikelfasen ar basta tiden att testa en ny hudvardsprodukt — huden ar som mest motstandskraftig.
Detta innehall ar endast i utbildningssyfte och ersatter inte professionell medicinsk radgivning, diagnos eller behandling. Radfriga alltid din vardgivare vid fragor om din halsa.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.