Ovulation Phase4 min readไทย

อาการปวดตกไข่ (Mittelschmerz) อธิบาย

ปวดข้างเดียว อะไรปกติ เมื่อไหร่ควรกังวล

#pain

Mittelschmerz คืออะไร?

Mittelschmerz เป็นภาษาเยอรมันแปลว่าปวดกลาง หมายถึงอาการปวดท้องน้อยข้างเดียวในช่วงตกไข่ พบในผู้หญิงประมาณ 20%

สาเหตุอาจมาจากฟองไข่ที่ขยายตัวก่อนแตก หรือของเหลวที่ปล่อยออกมาเมื่อไข่ถูกปล่อย กระตุ้นเยื่อบุช่องท้อง

รู้สึกอย่างไร

อาการมักเป็นปวดแปลบๆ หรือปวดตื้อๆ ด้านเดียวของท้องน้อย อาจอยู่ไม่กี่นาทีหรือนานถึง 1-2 วัน ข้างที่ปวดอาจสลับกันแต่ละเดือน

บางคนรู้สึกเล็กน้อย บางคนอาจปวดมากพอที่จะรบกวนกิจวัตร โดยทั่วไปจะหายเองโดยไม่ต้องรักษา

เมื่อไหร่ควรกังวล

อาการปวดตกไข่ปกติไม่รุนแรงและหายเร็ว ควรพบแพทย์ถ้าปวดรุนแรงมาก ปวดนานเกิน 3 วัน มีไข้ หรือตกขาวผิดปกติ

อาการปวดรุนแรงกลางรอบเดือนอาจบ่งบอกปัญหาอื่น เช่น เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ ถุงน้ำรังไข่ หรือการติดเชื้อ ถ้าไม่แน่ใจ ปรึกษาแพทย์

Quick Tip

สังเกตว่าปวดข้างไหน — ช่วยยืนยันการตกไข่และบอกได้ว่ารังไข่ข้างไหนปล่อยไข่ในเดือนนี้

เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น และไม่ใช่การทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ กรุณาปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอหากมีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพ

Naya — Period Tracker Calendar

Track your cycle with Naya

Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.