Ar det normalt? Guide till mensflode
Latt vs kraftigt, klumpar, fargbetydelser, nar du bor soka vard
Vad som anses normalt
En typisk mens varar 2-7 dagar. Genomsnittlig blodforlust ar 30-40 ml. 5-80 ml ar normalt. Det viktiga ar att kanna din egen baslinje.
Forsta flodesstyrka
Latt: trosskydd racker. Medel: byte var 3-4:e timme. Kraftigt: genomblotning pa under 2 timmar. Kontakta vardgivare vid genomblotning under 1 timme eller stora klumpar.
Vad fargen betyder
Klarrott: farskt, snabbt flode. Morkt: aldre blod. Brunt: oxiderat. Rosa: blandat med cervikalslem. Orange med lukt — namn det for din lakare.
Klumpar
Sma klumpar ar vanliga och ofarliga. Stora klumpar, manga klumpar eller kraftig blodning over 7 dagar — sok vard. Kan tyda pa myom, polyper eller hormonell obalans.
Continue reading
- Varfor kramper uppstar och hur du lindrar dem— 5 min read
- Basta maten att ata under mensen— 5 min read
- Skonsam rorelse for mensdagar— 4 min read
Quick Tip
Logga flodesstyrkan varje dag i Naya — monster over flera cykler ger vardefull halsoinformation.
Detta innehall ar endast i utbildningssyfte och ersatter inte professionell medicinsk radgivning, diagnos eller behandling. Radfriga alltid din vardgivare vid fragor om din halsa.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.