Овуляция и кожа: сияние — это реальность
Пик эстрогена = пик кожи, но следи за жирностью
Почему ты сияешь прямо сейчас
Если люди делают комплименты твоей коже в период овуляции — на то есть причина. Эстроген находится на абсолютном пике, а это означает усиленный синтез коллагена, оптимальную увлажнённость, улучшенную эластичность и естественное сияние.
Приток крови к коже тоже усилен, придавая тебе настоящее свечение изнутри. Кожный барьер функционирует на отлично, поры выглядят меньше, а тон ровный и свежий.
Исследования показали, что люди действительно оцениваются как более привлекательные на фотографиях, сделанных в период овуляции.
Предупреждение о жирности
Вот подвох: по мере овуляции тестостерон тоже немного повышается, что может спровоцировать усиленную выработку кожного сала. У некоторых прекрасное сияние может перейти в жирный блеск, особенно в Т-зоне.
Это также момент, когда закладываются семена высыпаний лютеиновой фазы. Усиленная выработка себума может начать закупоривать поры, а высыпания появятся через 1–2 недели.
Чтобы наслаждаться сиянием и контролировать жирность, используй лёгкий некомедогенный увлажняющий крем и мягкое средство для умывания дважды в день. Матирующие салфетки помогут справиться с блеском в течение дня.
Стратегия ухода за кожей при овуляции
Воспользуйся своей кожей на пике, сохраняя уход простым. Ты можешь обнаружить, что тебе нужно меньше макияжа в период овуляции.
Продолжай использовать свои обычные активные компоненты, поскольку кожа сейчас устойчива. Если ты используешь глиняную маску, применение её сейчас поможет справиться с лёгким усилением жирности до того, как это станет проблемой.
Начни думать превентивно о предстоящей лютеиновой фазе. Постоянство в очищении сейчас поможет минимизировать будущие высыпания.
Continue reading
- У тебя овуляция — что происходит внутри— 5 min read
- Пик фертильности: что нужно знать— 5 min read
- Почему либидо повышается при овуляции— 4 min read
Quick Tip
Наслаждайся сиянием при овуляции с минимумом макияжа, но начни использовать мягкую глиняную маску для профилактики усиления жирности.
Этот контент предназначен исключительно для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к своему врачу по вопросам, касающимся вашего здоровья.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.