Kapan Harus ke Dokter Kandungan
Tanda bahaya, pemeriksaan tahunan, apa yang perlu dibawa ke janji temu
Perawatan Rutin: Apa dan Kapan
Kunjungan ginekologi pertama sebaiknya dilakukan antara usia 13 dan 15 tahun (biasanya hanya percakapan, bukan pemeriksaan).
Pap smear direkomendasikan mulai usia 21 tahun. Dari 21-29, setiap 3 tahun. Dari 30-65, setiap 3 tahun (Pap), setiap 5 tahun (tes HPV), atau keduanya setiap 5 tahun.
Kunjungan kesehatan wanita tahunan tetap direkomendasikan bahkan di tahun tanpa Pap smear.
Tanda Bahaya: Kapan Harus Buat Janji Sekarang
Perubahan haid: haid yang jauh lebih deras, lebih menyakitkan, atau lebih lama. Siklus lebih pendek dari 21 atau lebih panjang dari 35 hari. Melewatkan 3+ haid berturut-turut. Perdarahan antar haid atau setelah hubungan seks.
Nyeri: kram parah yang tidak merespons obat bebas. Nyeri panggul di luar haid. Nyeri saat berhubungan intim.
Lainnya: keputihan yang tidak biasa, gatal atau panas di area vulva, benjolan payudara atau keluarnya cairan dari puting.
Cara Mempersiapkan Janji Temu
Bawa data pencatatan Naya-mu — riwayat panjang siklus, pola aliran, catatan gejala, dan ketidakteraturan. Tulis pertanyaan dan kekhawatiranmu terlebih dahulu.
Bersiaplah untuk mendiskusikan: riwayat menstruasi, kesehatan seksual, riwayat keluarga (kanker ovarium, kanker payudara, endometriosis, PCOS, menopause dini), dan obat-obatan.
Ingat: kamu berhak mengajukan pertanyaan, meminta penjelasan, dan merasa nyaman. Jika kamu merasa tidak didengar oleh doktermu, tidak apa-apa untuk mencari yang baru.
Continue reading
- Sebenarnya Apa Itu Siklus Normal?— 5 min read
- Bagaimana Stres Memengaruhi Siklusmu— 5 min read
- Kontrasepsi dan Siklusmu— 6 min read
Quick Tip
Ekspor data siklus Naya-mu sebelum janji temu — riwayat pencatatanmu memberikan informasi yang lebih berguna bagi doktermu daripada ingatan saja.
Konten ini hanya untuk tujuan edukasi dan bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis, atau pengobatan. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk pertanyaan tentang kesehatan Anda.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.