متى تزورين طبيبة النساء
علامات تحذيرية، الفحوصات السنوية، ما تحضرينه لموعدكِ
الرعاية الروتينية: ماذا ومتى
أول زيارة لطبيبة النساء يجب أن تكون بين 13 و15 عاماً (عادة مجرد محادثة وليس فحصاً). مسحة عنق الرحم موصى بها بدءاً من سن 21. من 21-29 كل 3 سنوات. من 30-65 كل 3 سنوات (مسحة) أو كل 5 سنوات (فحص HPV) أو كلاهما كل 5 سنوات.
زيارة صحة المرأة السنوية لا تزال موصى بها حتى في السنوات بدون مسحة عنق الرحم.
علامات تحذيرية: متى تحجزين موعداً الآن
تغيرات الدورة: دورات أغزر أو أكثر ألماً أو أطول بشكل كبير. دورات أقصر من 21 أو أطول من 35 يوماً. فقدان 3+ دورات متتالية. نزيف بين الدورات أو بعد العلاقة الحميمة.
الألم: تقلصات شديدة لا تستجيب لمسكنات الألم. ألم حوض خارج الدورة. ألم أثناء العلاقة الحميمة. أمور أخرى: إفرازات مهبلية غير عادية وحكة أو حرقة في الفرج وكتل في الثدي أو إفرازات من الحلمة.
كيف تستعدين لموعدكِ
أحضري بيانات تتبع نايا — تاريخ طول الدورة وأنماط التدفق وسجلات الأعراض وعدم الانتظام. اكتبي أسئلتكِ ومخاوفكِ مسبقاً. كوني مستعدة لمناقشة تاريخ الحيض والصحة الجنسية والتاريخ العائلي والأدوية.
تذكري: لديكِ الحق في طرح الأسئلة وطلب التوضيحات والشعور بالراحة. إذا لم تشعري أن مقدمة الرعاية الصحية تسمعكِ، فلا بأس بإيجاد واحدة جديدة.
Continue reading
- ما هي الدورة الطبيعية أصلاً؟— 5 min read
- كيف يؤثر التوتر على دورتكِ— 5 min read
- موانع الحمل ودورتكِ— 6 min read
Quick Tip
صدّري بيانات دورتكِ من نايا قبل موعدكِ — تاريخ التتبع يعطي طبيبتكِ معلومات أكثر فائدة من ذاكرتكِ وحدها.
هذا المحتوى لأغراض تعليمية فقط ولا يُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. استشيري دائمًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشأن أي أسئلة تتعلق بصحتك.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.