Yumurtlama Ağrısı (Mittelschmerz) Açıklandı
Tek taraflı kramp, normal olan nedir, ne zaman endişelenilmeli
Mittelschmerz Nedir?
Mittelschmerz — Almancada orta ağrı anlamına gelir — bazı kişilerin yumurtlama sırasında hissettiği hafif ila orta şiddette rahatsızlıktır. Yumurtlayan kişilerin yaklaşık %20-40'ı tarafından yaşanır.
Ağrı genellikle alt karnın bir tarafında hissedilir ve kısa, keskin bir sızlamadan birkaç saat veya bir iki gün süren künt bir sancıya kadar değişebilir. Taraf aydan aya değişebilir.
Önde gelen teoriler, ağrının ya folikülün yırtılmadan önceki gerilmesinden ya da folikül yırtıldığında salınan az miktardaki sıvı ve kandan kaynaklandığıdır.
Nasıl Hissettirir
Mittelschmerz tipik olarak tek taraflı alt karın rahatsızlığı olarak kendini gösterir. Bazı kişiler bunu sadece dakikalar süren keskin, ani bir sızlama olarak tanımlar. Diğerleri saatlerce sürebilen künt, krampa benzer bir ağrı yaşar.
Aynı zamanda az miktarda lekelenme de fark edebilirsin. Bazı kişilerde hafif şişkinlik veya pelviste dolgunluk hissi olur. Yoğunluk döngüden döngüye değişebilir.
Döngünü takip ediyorsan, yumurtlama ağrısı yumurtlama takibine güven katan yararlı bir veri noktası olabilir.
Ne Zaman Endişelenilmeli
Tipik mittelschmerz hafif ila orta şiddettedir ve bir veya iki gün içinde kendiliğinden geçer. Ancak belirli türde döngü ortası ağrıları tıbbi ilgi hak eder.
Ağrı şiddetliyse, ateş, bulantı veya kusma eşlik ediyorsa, 2-3 günden fazla sürüyorsa veya ağrıyla birlikte yoğun vajinal kanama varsa acil tıbbi yardım al.
Kronik veya şiddetli döngü ortası ağrısı endometriozis, pelvik inflamatuar hastalık veya over kistleri ile ilişkili olabilir. İbuprofen gibi reçetesiz ağrı kesiciler tipik mittelschmerz'i yönetmeye yardımcı olabilir.
Continue reading
- Yumurtluyorsun — İçeride Neler Oluyor— 5 min read
- Doğurganlık Zirvede: Bilmen Gerekenler— 5 min read
- Neden Cinsel İsteğin Yumurtlamada Artar— 4 min read
Quick Tip
Yumurtlama ağrısını hangi tarafta hissettiğini kaydet — yumurtlamayı doğrulamaya ve bu ay hangi yumurtalığın yumurtayı serbest bıraktığını anlamana yardımcı olabilir.
Bu içerik yalnızca eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini almaz. Sağlığınızla ilgili sorularınız için her zaman sağlık uzmanınıza danışın.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.