Ovulation Phase4 min readSvenska
Basta naringen runt agglossning
Antiinflammatorisk mat, antioxidanter, vatska
#nutrition
Naringsstod
Agglossningen ar en kontrollerad inflammatorisk handelse. Antiinflammatorisk kost hjalper.
Antiinflammatoriska livsmedel
Omega-3, bar, grona bladgrosaker, gront te, mork choklad. Gurkmeja, ingefara.
Vatska och naringsalden
Zink, B-vitaminer, E-vitamin.
Continue reading
- Du har agglossning — vad som hander i kroppen— 5 min read
- Hogsta fertilitet: vad du bor veta— 5 min read
- Varfor din sexlust okar vid agglossning— 4 min read
Quick Tip
Fyll pa med bar, lax och grona bladgrosaker runt agglossningen.
Detta innehall ar endast i utbildningssyfte och ersatter inte professionell medicinsk radgivning, diagnos eller behandling. Radfriga alltid din vardgivare vid fragor om din halsa.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.