Κάνεις ωορρηξία — τι συμβαίνει μέσα σου
Απελευθέρωση ωαρίου, ριπή LH, σωματικά σημάδια
Το κεντρικό γεγονός
Η ωορρηξία είναι το αστέρι του κύκλου. Ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται στη σάλπιγγα. Η διαδικασία πυροδοτείται από τη ριπή LH. Το ωάριο είναι μικροσκοπικό αλλά αντιπροσωπεύει τη σημαντικότερη στιγμή.
Σωματικά σημάδια
Η τραχηλική βλέννα γίνεται διαφανής, ολισθηρή και ελαστική. Μπορεί να νιώσεις Mittelschmerz — ελαφρύ πόνο σε μία πλευρά. Άλλα σημάδια: αύξηση θερμοκρασίας, αυξημένη λίμπιντο, ευαισθησία στήθους.
Η ριπή LH και οι δοκιμές
Τεστ ωορρηξίας (OPK) ανιχνεύουν τη ριπή LH. Θετικό αποτέλεσμα σημαίνει ωορρηξία σε 1-2 μέρες. Ξεκίνα τη δοκιμή λίγες μέρες νωρίτερα.
Μετά την απελευθέρωση
Το ωάριο ζει 12-24 ώρες. Το ωοθυλάκιο γίνεται ωχρό σωμάτιο που παράγει προγεστερόνη. Σημαδεύει τη μετάβαση στην ωχρινική φάση.
Continue reading
- Κορύφωση γονιμότητας: τι πρέπει να ξέρεις— 5 min read
- Γιατί η λίμπιντο αυξάνεται στην ωορρηξία— 4 min read
- Πόνος ωορρηξίας (Mittelschmerz) εξηγημένος— 4 min read
Quick Tip
Αν θέλεις να ξέρεις πότε κάνεις ωορρηξία, παρακολούθησε ημερησίως την τραχηλική βλέννα — η μετάβαση σε διαφανή, ελαστική είναι το πιο αξιόπιστο σημάδι.
Αυτό το περιεχόμενο είναι μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας για ερωτήσεις σχετικά με την υγεία σας.
Track your cycle with Naya
Read phase-specific articles like this one inside the app. Free to download, no account required.